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なんだか残念なblogですね。

水泳

   

今日も泳いで来たんだけど、ナニゲに人多くて微妙だった。
コース真ん中でトロトロ平泳ぎしてる人いるし。
後半は人減ったので頑張って距離稼いだり。
トータル距離は先週に引き続き1.5kmでした。
そうそう。
息継ぎのタイミングを調整して、3回に1回息継ぎを5回に1回に。
25mで3回くらい息継ぎするんだけど、なんとなくスピード上がったかも??
人が少ない時にラップ計ってみよう。

 - 私的メモ